Despre biohacking

Biohacking-ul înseamnă folosirea unor instrumente și soluții rapide (shortcut-uri) bazate pe știință, pentru a-ți „hackui“ propria biologie (și un numai), în vederea maximalizării propriului potențial biologic. Această procedură îți va face posibil:

  • Îmbunătățirea performanței fizice și mentale
  • Creșterea productivităţii și a performanţei în muncă

Metoda se adresează in primul rând executivilor şi sportivilor de performanță, care vor să-și îmbunătățească acești parametri.

Despre mine

Despre Attila Kovács PhD, pe scurt

Marea schimbare a intervenit în viața mea atunci când am început să respir mai puțin… Și m-am îndrăgostit de o disciplină sportivă mai puțin cunoscută, de scufundările libere (freediving).

În scurt timp, am reușit să stabilesc două recorduri naționale, ajungând până la nivelul meu prezent, la care sunt capabil să îmi țin respirația pentru mai mult de 7 minute, fiind capabil să realizez scufundări de până la 45 m adâncime, cu o singură respirație evident, si fără labe de natație.

Despre coaching

Coaching prin biohacking: drumul tău spre succes

Pentru o performanță crescută în orice domeniu, încearcă metoda de coaching personal prin biohacking.

Stresul, anxietatea și grijile te împiedică să te concentrezi atunci când ar conta cel mai mult? Dimineața te trezești lipsit de energie și obosit? Sau ai vrea să (re)intri în formă, dar te lovești mereu de dificultăți neașteptate? Atingerea obiectivelor noastre de dezvoltare personală poate fi, într-adevăr, foarte dificilă – cel puțin, în lipsa unei metode specifice de coaching J…

Să știi că majoritatea oamenilor din ziua de azi, din toate domeniile de activitate, se confruntă cu dificultăți similare. Mai ales cei care au atins un anumit grad de succes într-o categorie (de exemplu, în viața profesională sau în cea de familie) se plâng că nu mai au timp să se ocupe de ei înșiși și sesizează astfel tot mai multe probleme în viața lor de zi cu zi: începând de la problemele de sănătate și până la stările mentale negative care îi copleșesc.

Soluţia: coaching personal prin biohacking

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, vă exprimați acordul asupra folosirii cookie-urilor.